1. Curatarea hranei si a apei. Fie ca alegi varianta ortodoxa (3 semnul Crucii alaturi de “Curata si Binecuvanteaza Doamne apa si hrana mea”) energetica (“Sa se anihilez tot ce nu este benefic pentru mine, toate programele puse in mancarea si apa mea.”) sau mentala (puterea mintii este exceptionala, orientezi palmele catre hrana/apa si vizualizezi cum lumina curata tot ce nu este sanatos sau negativ).

2. Programarea hranei si a apei. Dupa curatarea de mai sus, vei adauga “fie ca ele sa imi aduca sanatate pana la nivel de celula si sa se imbogateasca cu toate programele benefice pentru mine si binele meu Suprem”.

3. Dusul energetic si spalatul pe maini. Foloseste apa care iti atinge corpul fizic si pentru curatarea energetica. Vizualizeaza cum ea inlatura tot ce ai acumulat negativ si nesanatos si tot ce este gri sau negru este inlocuit cu lumina si sanatate. Spala-te cat de des pe maini in timpul zilei mai ales dupa ce ai luat contact cu multi oameni (freaca palmele atunci cand te speli de 9 ori). Nu merge la culcare fara sa fi facut dus.

4. Evitarea persoanelor care vorbesc mult si despre problemele lor – Vampirii energetici. Scurteaza pe cat posibil acest tip de interactiuni. Pana la finalul discutiei vei fi secatuit de energie si incarcat cu ce nu este al tau. Sunt situatii in care nu poti evita (poate seful tau face asta 😊). Incruciseaza mainile si picioarele si blocheaza tot ce vine spre tine mental.

5.Proiectarea gandurilor si a energiilor pozitive in tot ce intreprindem. Este suficient cat iti pot pune altii bete in roate. Nu o face si tu. Crede in proiectele pe care le incepi, nu te indoi si trimite lumina asupra lor. Un exercitiu extraordinar de eficient este sa aprinzi seara la culcare 3 lumanari (de tip pastila, bine securizate in suport special, nu da foc la casa!) si sa spui simplu “Trimit lumina pentru X proiect/eveniment/situatie. Fie ca totul sa se intample cum este benefic/Voia Domnului, pentru binele meu suprem.”

6. Iertarile si recunostiinta. Cere iertare la final de zi pentru orice ai gresit cu voie sau fara de voie, constient sau inconstient. Fata de tine sau cei din jurul tau. Impaca-te atat cu tine cat si cu ceilalti. Si fii recunoscator pentru toti oamenii care ti-au fost adusi in Cale, pentru locurile in care ai ajuns, pentru lectiile pe care le-ai invatat si cunoasterea dobandita. Pentru grija, iubirea si rabdarea pe care Universul ti le arata zi de zi.